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Bungee
Movimento, liberdade e intensidade em uma aula dinâmica que transforma o treino em uma experiência completamente diferente.
Agendar aulaUm espaço feito para movimento, força, equilíbrio, energia e bem-estar. Escolha sua modalidade e encontre um novo jeito de cuidar de você.
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Movimento do seu jeito
Por isso o Santo Pilates reúne diferentes modalidades, experiências e intensidades em um só lugar. Você escolhe o que combina com o seu momento.
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Movimento, liberdade e intensidade em uma aula dinâmica que transforma o treino em uma experiência completamente diferente.
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Resistência elástica, força e controle em movimentos fluidos que desafiam o corpo de um jeito moderno e envolvente.
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Pilates com aparelhos para desenvolver força, mobilidade, equilíbrio, postura e consciência corporal.
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Uma prática completa no solo que combina controle, estabilidade, mobilidade e fortalecimento usando o próprio corpo.
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Energia lá em cima em uma aula divertida e intensa que combina movimento, ritmo e condicionamento.
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Uma experiência criada especialmente para as crianças se movimentarem, brincarem e descobrirem novas possibilidades.
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Movimento pensado para cada fase da infância, estimulando coordenação, equilíbrio, postura e consciência corporal.
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Treinos variados e dinâmicos para desenvolver força, resistência, mobilidade e condicionamento para o dia a dia.
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Respiração, mobilidade, equilíbrio e presença em uma prática que conecta movimento, corpo e mente.
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Que tal trocar a comemoração de sempre por uma experiência cheia de energia, diversão e movimento? No Santo Pilates você pode celebrar seu aniversário treinando ao lado das pessoas que fazem parte da sua vida.
Reúna seus amigos, escolha uma experiência especial e transforme seu dia em uma comemoração diferente, leve e inesquecível.
O Santo Pilates nasceu da visão da Fernanda de criar muito mais do que um espaço para exercícios. Um lugar acolhedor, moderno e cheio de energia, onde cada pessoa pudesse descobrir novas possibilidades através do movimento.
Formada em Educação Física e Pedagogia, Fernanda possui especializações em Musculação e Condicionamento Físico, Educação Física Escolar, Psicomotricidade e Educação Física voltada para pessoas com deficiência. Também é certificada em Pilates de Aparelhos, Mat Pilates Clássico, Pilates Kids & Teens, Elastic Training, Bungee e Jump.
Foi pioneira no projeto Pilates na Escola Pública, experiência que reforçou ainda mais sua certeza de que o movimento transforma. Hoje, essa mesma essência está presente em cada aula do Santo Pilates: respeitar o tempo de cada pessoa, incentivar a evolução e tornar o cuidado com a saúde parte prazerosa da rotina.
Aqui, o objetivo é fazer você se movimentar melhor, cuidar de si com leveza e descobrir prazer em uma vida mais ativa.
Venha conhecer nossos estúdiosVeja bastidores das aulas, novidades, horários, eventos especiais e um pouco da energia que movimenta o Santo Pilates todos os dias.